El número de personas que se preocupan por tener una buena alimentación ha aumentado drásticamente en la última década, dejando de lado los alimentos procesados y poco saludables para abrirle un espacio a los alimentos naturales, biológicos y ecológicos que en realidad aporten buenas propiedades a nuestro organismo. Dentro de esta nueva tendencia por una dieta saludable …
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¿Qué son los superalimentos? Características, tipos y beneficios
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Peregrinos por una buena causa
Dos vecinos de San Cristóbal de Segovia, bikers y peregrinos en la PILGRIM RACE de GAES 2019 Un par de correos electrónicos y un par de llamadas telefónicas fueron la chispa que detonó la “bomba”. Les comunican que estaban seleccionados!! Irene Plaza y Pachi Moreno, participarían en la Pilgrim Race de Gaes 2019. La cadena …
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Tres segovianos participarán en la Pilgrim Race de GAES 2019
La Pilgrim Race consta de siete etapas de MTB, tipo maratón, de las cuales las cuatro primeras son de pura competición y las tres últimas de cicloturismo junto al resto de participantes (300) ya por el camino francés. En esta ocasión participaran tres segovianos: Irene Plaza y Pachi Moreno, dos instructores del centro deportivo Dreamfit de …
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Deportistas, peregrinos, solidarios
Los segovianos Irene Plaza y Pachi Moreno integran el equipo Dreamfit que participará en la prueba por etapas de bicicleta de montaña Gaes Pilgrim Race Con los nervios lógicos de la preparación de los últimos detalles, Irene Plaza y Pachi Moreno afrontan con ilusión los días previos a su participación en la Gaes Pilgrim Race, …
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¿Qué son los superalimentos?
Características, tipos y beneficios de los superalimentos El número de personas que se preocupan por tener una buena alimentación ha aumentado drásticamente en la última década, dejando de lado los alimentos procesados y poco saludables para abrirle un espacio a los alimentos naturales, biológicos y ecológicos que en realidad aporten buenas propiedades a nuestro organismo. Dentro de …
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BIOBOX FRIENDS
La amistad es un regalo que nos propone la vida. Se dice, que “quien tiene un amigo tiene un tesoro”. Cuantas veces tratamos de juntarnos con amigos y no conseguimos ponernos de acuerdo?? . Grupos de whatsapp en los que se dicen fechas para reunirse, que al final no llegamos a cumplir y no por …
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BIOBOX Superfoods
“Haz que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina” – Hipócrates Los superalimentos son los alimentos más ricos en nutrientes del planeta y sus efectos beneficiosos no solo se notan en el cuerpo, si no que favorecen la mente. Su consumo diario en una dieta rica y variada confieren grandes dosis de …
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BIOBOX
Tu saludable compra del mes, sin preocuparte ¿Cuántas veces has acudido a tu supermercado más cercano y con las prisas -o una mala planificación- has acabado comprando productos poco saludables? La falta de tiempo, el hecho de ir a hacer la compra a determinadas horas en las que sentimos hambre o algunas ofertas en los …
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BIOBOX ZEN
Buscando la armonía con la ceremonia del té En esta ocasión MovimientoBIO te ofrece llevar a tu casa la tranquilidad, la paz y la armonía de la ancestral ceremonia del té para practicar la meditación del antiguo Japón. A través de la original BIOBOX ZEN, te ofrecemos la posibilidad de adentrarte en esta filosofía …
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BIOBOX Cosmetics
Naturalmente bellos El cuerpo es como la Tierra. Necesita agua, luz y nutrientes para florecer y no marchitarse. Por este motivo el cuidado de nuestro exterior requiere alimentarse con lo mejor de la naturaleza para devolverle esa luminosidad que nos viene dada y que hemos ido perdiendo a lo largo del tiempo por el uso …
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